Este sábado y domingo, 10 y 11 de agosto, Bogotá vivirá una experiencia de vida saludable con el Festival Bien-Estar ¡YO!, un evento organizado por la Asociación Amigos del Parque 93 que busca visibilizar las iniciativas y tendencias de bienestar desde una perspectiva teórica y científica. La programación incluye temas relacionados con pensamiento, movimiento y alimentación.

Entre los principales invitados está el doctor Carlos Jaramillo, líder en medicina funcional, con una charla para inspirar y educar a las personas en hábitos saludables con aval científico. También estará presente Juan Manuel Correal “Papuchis”, junto con Santiago Rojas, especialista en cuidados paliativos y oncológicos, conversando de ‘Experiencias de vida’. 

Por su parte, Julián Torres, gerente y fundador de Fitpal, participará en el conversatorio “Nuevas tendencias en entrenamiento”; lo acompañarán: Pablo Arciniegas (Need my Rush), Laura Casallas (Brigada Lab), y el doctor Óscar Ortiz, deportólogo de la Fundación Santa Fe. 

Como invitados internacionales estarán Deborah Schoeberlein, médica, educadora y entrenadora de mindfulness, con el conversatorio ‘La respiración como fuente de bienestar’, junto con Juan Sebastián Fernández de la Fundación Respira; y el Dr. Akhilesh Sharma, experto en medicina ayurveda, hablando de ‘Ayurveda: medicina tradicional de la India’, en compañía de Margarita Sierra, terapeuta holística y ayurvédica, especialista en gestión emocional y coach transpersonal.